BY CHRISTINA
BY CHRISTINA
Le mouvement a changé ma façon de vivre.
Tout a commencé
par un besoin de me retrouver !
Après les grossesses, il y a cette période ou l’on se sent plus mère que femme.
J’avais besoin de retrouver ce qui m’anime mais cette fois-ci tout en sachant que j’avais désormais des enfants.
Je ne me sentais plus vraiment à ma place ni dans une école de danse, ni dans une salle de fitness classique.
Avec des enfants en bas âge, il était aussi difficile d’avoir accès à ces espaces, de prendre du temps pour moi et de pratiquer comme je le voulais. C’est de cette réalité qu’est née l’envie de créer un endroit différent : un espace où l’on peut bouger, se reconnecter à soi, retrouver de l’énergie et du plaisir, tout en s’inspirant des danses que j’aime, qui me passionnent et me font du bien.
J’étais persuadé de ne pas être la seule à avoir besoin de sortir de ce quotidien et évacuer cette charge mentale du quotidien.
Ce qui guide chaque expérience.
La
bienveillance
L’énergie
du collectif
L’authenticité
La musique
afro-caribéenne
Le
lâchez-prise
Plus que des cours de sport !
Au fil des années, j’ai fédéré une belle communauté de femmes autour d’un univers où le sport et la musique afro-caribéenne deviennent ensemble un vrai moment de partage collectif.
Chaque moment est pensé pour s’offrir une parenthèse rien que pour soi et oublier les tracas du quotidien, le temps, d’un cours, d’un live ou d’un voyage.
Derrière l’énergie,
une vision !
J’ai crée cet univers avec une conviction simple :
le sport peut transformer bien plus que le corps.
Il peut redonner confiance.
Faire du bien moralement.
Créer du lien.
Reconnecter avec soi, ce qu’on oublie vite dans le rythme du quotidien.
Aujourd’hui, chaque cours, chaque live et chaque voyage sont pensés pour offrir cette oarenthèse : un moment ou l’on BOUGE, RESPIRER et où l’on REVIENT A SOI
Et si tu venais vivre l’expérience
toi aussi ?
Helloooooo
Toi qui voulais des retours je tiens à te dire merciiiiiii du profond de mon coeur !
Je suis arrivée pleines de soucis en tête, et ce cours m’a tellement
permis de souffler, de rire, de me
ressentir de la confiance en moi.
Vraiment encore plus incroyable
qu’en story, on aurait vraiment dit
une bande de potes
qui s’éclatent
ensemble !
Tu es vraiment généreuse
et authentique !